引っ越して4ヶ月、母のうつが再発した話

石川県に引っ越してからは、
母が車で自由に動けるようになれば、以前のような生活に戻れるのではないか――
そんな思いがありました。

また私自身の気持ちの片隅に、
「少し距離を置いてもいいのでは」という思いもあり、
母との同居ではなく、同市内で車で15分ほどの距離に、
それぞれ住む形を選びました。

母は最初こそ新居に慣れない様子もありましたが、
以前からの友人と車で出かけたり、
これまで通っていた卓球クラブに再び通い始めたりと、
少しずつ以前の生活リズムを取り戻していきました。

活動量も増え、うつの症状も落ち着いている様子で、
私自身も「この距離感でよかったのかもしれない」と感じていました。

千葉での生活とは違い、完全なひとり暮らしになったこともあってか、
母は週に1回ほど私のマンションに遊びに来て、
そのまま泊まることもありました。

また、私の通院時の駅から自宅までの送迎や、
妊娠後の食材の買い出しなど、
いろいろと世話を焼いてくれていました。

一方で、同市内とはいえ車で15分の距離は、
遊びに来たあと「帰るのが少し面倒」と感じることもあったようで、
引っ越してみて、親子の距離の取り方の難しさに
気づく場面もありました。

しかし、引っ越しから4か月を過ぎた頃から、
母の様子にうつ再発を思わせる変化が見られるようになり、
現在は再びうつ状態になっています。

親のうつと距離感のバランスは、
想像していた以上に難しいものだと感じています。

作業療法士の視点から見ると、
このタイミングでの引っ越しは再発リスクが高いのでは、と感じられる方もいるかもしれません。

この点については、今後の記事の中で、当時の状況や判断の背景にも少し触れていけたらと思います。

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